4スタンス野球トレーニング
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カベスポーツ安店・細川スポーツ
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10:30~20:00
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地元で質の良いグローブやプロテインなどをお探しの方からお問い合わせに対応しております

概要

店舗名 スポーツショップカベスポーツ安店
住所 広島県広島市安佐南区相田1丁目14-14
電話番号 082-872-0861
営業時間 10:30~20:00
定休日 水曜日
最寄り 安東駅より徒歩8分

アクセス

トレーニングでも試合でも使いやすい、質の良いグローブを販売しております。また、アスリートの体づくりを支えるプロテイン販売、話題の4スタンストレーニングの指導にも力を入れ、地元でご納得のお声をいただいております。初めての方にも、肩の力を抜いてお問い合わせいただけます。
協応について

野球トレーニング

4スタンス

良くバッティングは下半身の力を上半身へつなげてバットを出すと言われます。しかしこれは身体の動きを脳で制御しながら動かすという錯覚してしまうことです。

身体にはたくさんの筋肉と骨があります。

これらを1つ1つ意識して動かす!!なんて事は不可能ですよね。頭で順番に動かすのではなく、全てが連動して同時に動いているというのが「協応」です。

準備して、反応、反射的に自然のまま動くイメージです。

身体を協応して結果的にフルスイングになるという事が理想なのです!!

軸を重心移動させて身体を協応させて「勝手に動く」これがポイントです!!

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